Normandie sauvage : les plus beaux parcs naturels, réserves et sites à explorer en famille autour de Caen (14), Rouen (76) et Cherbourg - Saint-Lô (50).

Partez en famille à la découverte de la baie de Sallenelles, un espace naturel entre terre et mer où les paysages changent au rythme des marées. Au fil des sentiers, vous pourrez observer de nombreux oiseaux et profiter d’une balade douce et accessible au cœur des marais.

En pratique : balade libre, gratuite.

Animations : des animations et sorties, gratuites ou payantes, sont proposées par le CPIE Vallée de l’Orne (CPIE VDO). Vous pourrez par exemple observer les phoques en famille, randonner dans les marais, vous balader au crépuscule avec un guide-animateur ou encore participer à des sorties ludiques et contées.

• Découvrez-en plus sur le programme des sorties du CPIE.

À seulement 15 minutes en voiture de Caen, et entre 30 et 50 minutes en bus direct, rejoignez facilement la plage de Ouistreham en famille pour profiter d’une grande étendue de sable fin face à la mer.
Si vous venez en bus, l’accès est simple et adapté aux familles : les arrêts sont proches du centre et de la plage, avec des aménagements pratiques pour les poussettes en ville comme en bord de mer.

Entre jeux de plage, construction de châteaux de sable, balade sur le front de mer et bon air iodé, c’est une sortie idéale pour se détendre et partager un vrai moment de plaisir ensemble.

Découvrez la forêt de Grimbosq en famille, un grand espace naturel idéal pour se promener au calme sous les arbres. On y trouve de nombreux sentiers de promenade balisés, un sentier botanique, des aires de pique-nique et jeux, un arboretum et même un parc animalier avec cerfs, daims et sangliers ; de quoi profiter pleinement d’un moment au cœur de la nature.

Pour le côté pratique, le chalet des Granges dispose d’un petit auvent sous lequel vous pourrez vous abriter en cas de pluie, ainsi que de toilettes sèches situées à proximité. Balade libre, gratuite.

Animations : des animations et sorties, gratuites ou payantes, sont proposées par le CPIE Vallée de l’Orne (CPIE VDO).

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Les Boucles de la Seine, la Maison du Parc (à 45 min à 1h de Rouen, ouest)

Les Boucles de la Seine offrent des paysages de rivière magnifiques à explorer en famille.
Entre méandres de la Seine, falaises, villages de charme et points de vue remarquables, c’est un territoire idéal pour la balade et la découverte.

Pour mieux comprendre ces espaces naturels uniques, vous pouvez visiter la Maison du Parc et en apprendre davantage sur le Parc naturel régional des Boucles de la Seine Normande, sa faune, sa flore et ses paysages façonnés par le fleuve.

En pratique : l’accès à la Maison du Parc est gratuit ; vous pouvez visiter librement les extérieurs, le sentier d’interprétation et les espaces d’accueil sans payer d’entrée. En revanche, certaines activités sont payantes (location de vélos, visites guidées ponctuelles…).

• Découvrez-en plus sur la Maison du Parc, ses animations et ses sorties thématiques.

Le village, situé sur la côte d’Albâtre - Pays de Caux - , est l’un des plus charmants villages de Normandie.
Classé parmi les “plus beaux villages de France”, il séduit par son ambiance pittoresque et son cadre entre terre et mer.

On y découvre la Veules, le plus petit fleuve de France, qui traverse le village entre moulins, chaumières fleuries et jardins. En flânant dans les ruelles, on profite d’un décor typiquement normand, avec ses maisons à colombages et ses roses qui donnent au village tout son charme.

La balade se poursuit naturellement jusqu’à la plage, où les falaises et la mer offrent un superbe contraste avec la douceur du village. De nombreuses activités nautiques y sont proposées comme le catamaran et la planche à voile (à partir de 10 ans). C’est une sortie idéale pour une journée en famille, entre promenade, activités sportives, découverte et grand bol d’air marin.

La forêt de Roumare est une grande forêt domaniale de 4 000 hectares, facilement accessible depuis la ville.
Véritable poumon vert aux portes de l’agglomération, elle offre un cadre idéal pour une sortie nature en famille ou entre amis.

On y trouve de nombreux sentiers balisés, parfaits pour la marche ou le vélo, au cœur d’un environnement calme et ombragé. Selon les parcours, il est possible de traverser de belles parcelles boisées, de longer des clairières et, avec un peu de chance, d’observer des animaux sauvages comme des chevreuils.

C’est une destination idéale pour une pause au vert, que ce soit pour une petite balade d’une heure ou une randonnée plus longue, loin de l’agitation de la ville.

Le petit plus : des œuvres d’art dialoguant avec la nature viennent peupler le bois de Roumare chaque printemps depuis 2025, à travers un parcours dédié, guidé par un guide-conférencier.

Balade libre, gratuite.

Le Parc naturel régional des Marais du Cotentin et du Bessin est un vaste espace naturel de Normandie composé de marais, prairies humides et bocage. Il est connu pour sa biodiversité et ses paysages qui changent selon les saisons et les niveaux d’eau.

La Maison du Parc est le lieu principal pour découvrir le parc : expositions, informations sur les sentiers et la faune, et animations nature.

En pratique : l’accès à la Maison du Parc est gratuit ; vous pouvez visiter librement l’exposition permanente. En revanche, certaines activités extérieures ou animations sont payantes (accès au sentier aménagé et observatoires, sorties accompagnées…). Découvrez-en plus sur la Maison du Parc, ses animations et ses sorties thématiques.

• Découvrez-en plus sur la Maison du Parc, ses animations et ses sorties thématiques.

La réserve naturelle de Beauguillot, gérée par l’Office Français de la Biodiversité (OFB), est un véritable havre de paix pour des milliers d’oiseaux migrateurs, au cœur des marais du Cotentin et du Bessin. Entre prairies humides, roselières et paysages sauvages, le site offre une belle immersion dans la nature normande.
 

Vous pourrez facilement stationner votre voiture à l’entrée de la réserve puis emprunter plusieurs parcours de balade, de différentes longueurs, menant à des observatoires aménagés pour admirer les oiseaux en toute discrétion. Le premier observatoire, situé à seulement quelques minutes du parking, est particulièrement adapté aux jeunes enfants et aux poussettes.

Selon la saison, vous pourrez y observer de nombreuses espèces : canards, hérons, aigrettes, cigognes, oies, spatules blanches, barges, vanneaux ou encore des bernaches. Avec un peu de chance, vous pourrez même apercevoir des phoques dans la baie des Veys.

Balade libre, gratuite.

Venez découvrir le Nez de Jobourg en famille, l’un des sites les plus spectaculaires du Cotentin, le deuxième site le plus visité de la Manche, après le Mont-Saint-Michel. Ses falaises, parmi les plus hautes d’Europe, offrent des panoramas impressionnants sur la mer et la côte sauvage de la presqu’île de La Hague.

C’est une sortie idéale avec des enfants ou des adolescents : les sentiers côtiers (sentier des douaniers GR® 223) sont accessibles et permettent de marcher en toute sécurité tout en profitant de points de vue exceptionnels (128 mètres au-dessus de la mer). On peut faire des pauses pour observer les oiseaux marins, écouter les vagues et expliquer aux plus jeunes la formation des falaises et la richesse de cet environnement naturel avec également ses landes et ses plages de galets.

Entre grand air, découverte et sensations face à l’océan, c’est une balade familiale mémorable dans un décor sauvage et préservé.

Partez à la découverte de la plage de Sciotot en famille, une grande plage sauvage du Cotentin parfaite pour profiter du grand air marin.Située entre le cap de Flamanville et le cap du Rozel, avec son vaste espace de sable à perte de vue, c’est un lieu idéal pour les enfants comme pour les adultes : on peut y courir, jouer, construire des châteaux de sable ou simplement se promener au rythme des vagues. Les plus grands apprécieront aussi la balade le long du littoral et les beaux points de vue sur la côte.

De nombreuses activités y sont proposées comme le char à voile, le char à cerf-volant, le speed sail, le beach-volley, etc.

C’est une sortie simple et agréable, qui peut aussi devenir sportive, où l’on profite pleinement de la mer, du vent et des paysages ouverts, dans une ambiance naturelle, apaisante et vivifiante.

En pratique : la plage de Sciotot dispose d’un site de baignade exceptionnel, surveillé en juillet et août, de 11h à 19h par des sauveteurs en mer présents toute la journée. Du 1er Juillet au 31 Août, les animaux sont interdits entre 9h et 19h, entre le Fort et la Roquette. Stationnement situé en bordure de plage, sanitaires à 60 m de la plage.

• Découvrez l'agenda des Pieux-Sciotot.

Vivez une balade en famille dans la forêt domaniale de Saint-Sauveur-le-Vicomte, un joli coin de nature au cœur du Cotentin, entre sous-bois, clairières et chemins tranquilles.

Seul massif forestier de la Manche ouvert au public (230 hectares), c’est une sortie idéale pour petits et grands : les sentiers balisés et pédagogiques, faciles d’accès, permettent de marcher à son rythme, d’observer la nature et de profiter du calme. Les enfants peuvent y découvrir un arboretum composé d’arbres centenaires (hêtres, houx, pins sylvestres, chênes…), observer les traces d’animaux, écouter les oiseaux ou simplement jouer à imaginer des aventures au milieu des arbres.
À l’automne, la forêt est également réputée pour la cueillette des champignons.

Avec l’ambiance paisible de la forêt et la proximité du patrimoine local, on s’y projette facilement dans des histoires de chevaliers et de châteaux, ce qui rend la balade à la fois ludique et dépaysante.

En pratique : panneaux d’accueil, parking, tables à disposition.

Découvrez en famille les Roches d’Ham, un site naturel impressionnant de la Manche avec ses falaises et ses points de vue sur la vallée. C’est une sortie idéale pour admirer les paysages, respirer l’air pur et découvrir une nature sauvage et préservée.

Plusieurs parcours vous seront proposés. « Le sentier du panorama », le plus court et le plus facile en famille, est une boucle autour du belvédère. Il est idéal pour profiter rapidement des points de vue sur les falaises et la vallée sans trop marcher.

Le plus Kidiklik : une crêperie est située directement sur le site des Roches de Ham, avec une vue panoramique sur la vallée de la Vire, parfait pour une pause après la balade (ouverte d’avril à septembre, du mardi au dimanche).

Découvrez en famille la forêt domaniale de Cerisy, gérée par l’Office National des Forêts (ONF) et classée pour sa biodiversité. Ce vaste massif forestier de 2 130 hectares est idéal pour les amateurs de randonnée et de nature. Dans cet univers, le hêtre règne en maître et le cerf y vit. Avec ses sentiers ombragés, ses chemins accessibles et son ambiance paisible, c’est une belle sortie pour marcher, observer la faune et profiter d’un grand bol d’air en pleine forêt normande.

Le plus Kidiklik : profitez également de votre balade pour découvrir la Maison de la Forêt, un espace dédié à la nature avec des expositions ludiques, des animations et des activités adaptées aux familles.
Une belle occasion d’en apprendre davantage sur la forêt, sa faune et sa flore tout en s’amusant.

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